世界3大メジャー・レーベルの1つ、ソニー・ミュージックが誇る音源から、
心身状態別にストレス解消効果を感じられるとされる
一流アーティストたちによるクラシック・ミュージックの名曲名演を収録した
♪ リラクセーション・クラシック集 ♫

バイオミュージック研究の権威、貫 行子（ぬきみちこ）氏の企画、監修による世界一流の名演奏家たちを収めた美しい音楽をクラシック・コンピレーションCD集。 心地よい時に出る脳波α波の分析によって、疲労や緊張など各々の症状に対しての効果を狙ったプログラミングをもとにクラシック音楽を選定しました。

企画・監修：貫 行子
発売元：（株）ソニー・ミュージックダイレクト

※この商品は各ディスクのタイトル効果を考えて企画制作をしておりますが、その効果には個人差があることをご了承下さい。
※各ディスク、一部にノイズ(楽器演奏時に発するもの、演奏者の息づかい、観客によるもの等)が発生する箇所がありますが、すべてマスターテープに起因するものですので、ご了承下さい。


Disc 1：第1集　緊張緩和～やすらぎとくつろぎ～
仕事や勉強等による、緊張をやわらかくほぐし、リラックスした、心地よい気分に。

【収録曲目】

1. バッハ：G線上のアリア（ヴィルヘルミ編）
堀米ゆず子(ヴァイオリン)／ウォルフガング・マンツ(ピアノ)　　5:04

2. ヴォーン・ウィリアムズ：グリーンスリーヴズによる幻想曲
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　5:00

3. ブラームス：6つのピアノ小品 作品118より　第5番 ロマンス
エマニュエル・アックス(ピアノ)　　3:43

4. プッチーニ：歌劇｢蝶々夫人｣よりハミング･コーラス
ロリン・マゼール指揮 フィルハーモニア管弦楽団
アンブロジアン・オペラ合唱団　　3:10

5. ビゼー：｢アルルの女｣ 第2組曲より メヌエット
クリスチャン・ラルデ(フルート)／マリー=クレール・ジャメ(ハープ)　　4:03

6. シューマン：チェロ協奏曲 イ短調 作品129より　第1楽章　
ヨーヨー・マ(チェロ)
コリン・デイヴィス指揮 バイエルン放送交響楽団　　11:42

7. 橋本勇夫：星影はいつもやさしく
橋本勇夫(オルゴール)　　2:03

8. バッハ：フルート･ソナタ ロ短調 BWV1030より 第2楽章
ジャン=ピエール・ランパル(フルート)／トレヴァー・ピノック(チェンバロ)　　3:49

9. マスカーニ：歌劇｢カヴァレリア･ルスティカーナ｣ より 間奏曲
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団　　3:20

10. フルートとハープのための協奏曲 ハ長調　K.299より 第2楽章
ジャン=ピエール・ランパル(フルート)／マリエル・ノールマン(ハープ)
フランツ・リスト室内管弦楽団(リーダー：ヤーノシュ・ローラ)　　9:31

11. フォーレ：夢のあとに
宮本文昭(オーボエ)／篠﨑史子(ハープ)　　3:13

12. ヘンデル：ラルゴ(歌劇「クセルクセス」よりオンブラ・マイ・フ)
ジョン・ジョージアディス指揮 ロンドン交響楽団　　6:19

Total Playing Time 61:32


Disc 2：第2集 疲労回復～なぐさめとはげまし～
仕事や勉強等による疲労をいやし、やすらかな心と気力をはぐくむ。

【収録曲目】

1. リスト：コンソレーション(慰め) 第3番 変ニ長調
清水和音（ピアノ）　　4:14

2. クライスラー：美しきロスマリン
アイザック・スターン（ヴァイオリン）
フランツ・リスト室内管弦楽団(リーダー：ヤーノシュ・ローラ)　　2:01

3. マルティーニ：愛の喜びは
タベルナ・ムジカ・アンサンブル　　4:15

4. チマローザ：2つのフルートのための協奏曲 ト長調より 第2楽章
ジャン=ピエール・ランパル（フルート、指揮）／工藤重典（フルート）
ザルツブルグ・モーツァルテウム管弦楽団　　3:47

5. バッハ：ブランデンブルグ協奏曲 第1番 ヘ長調　BWV1046より 第2楽章
シャルル・ミュンシュ指揮 ボストン交響楽団　　4:20

6. ブラームス：交響曲 第3番より ヘ長調 作品90より 第3楽章
ブルーノ・ワルター指揮 コロンビア交響楽団　　6:13

7. ドップラー：ハンガリー田園幻想曲
クリスチャン・ラルデ（フルート）／マリー=クレール・ジャメ（ハープ）　　11:03

8. プッチーニ：歌劇「ボエーム」より　私が町を歩くと(ムゼッタのワルツ)　
タベルナ・ムジカ・アンサンブル　　4:14

9. ドビッシュー：夜想曲より シレーヌ
ピエール・ブーレーズ指揮 ニュー・フィルハーモニア管弦楽団
ジョン・オールディス合唱団　　10:58

10. ヘンデル：「アン女王の誕生日のための頌歌」より　神の光の永遠の泉
レイモンド・レッパード指揮 イギリス室内管弦楽団
エディタ・グルベローヴァ（ソプラノ）　　2:23

11. ヨハン・シュトラウスII世：ワルツ「美しく青きドナウ」
ロリン･マゼール指揮 ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団　　9:34

Total Playing Time 63：27


Disc 3：第3集　不眠解消 ～ここちよいねむりへ～
心身に溜まった一日の疲れをいやし、心地よく深い眠りへ誘う。

【収録曲目】

1. バッハ：ゴールドベルク変奏曲 BWV988より アリア
グレン・グールド（ピアノ）　　3:47

2. フォーレ：シシリエンヌ
堤 剛（チェロ）／篠﨑史子、木村茉莉（ハープ）　　4:15

3. モーツァルト：ヴァイオリン協奏曲 第3番 ト長調　K.216より 第2楽章
ピンカス・ズーカーマン（ヴァイオリン、指揮）
セント・ポール室内管弦楽団　　10:01

4. ドビュッシー：夢
フィリップ・アントルモン（ピアノ）　　3:40

5. バッハ：リュート組曲 第3番 ト短調 BWV995より　アルマンド
佐々木正嗣（リュート）　　6:37

6. ヘンデル：ヴァイオリン・ソナタ 第2番より ト短調より　第1楽章
藤田容子（ヴァイオリン）／雄倉恵子（チェンバロ）　　2:33

7. バッハ：リュート組曲 BWV995より サラバンド
佐々木正嗣（リュート）　　3:48

8. バッハ：無伴奏チェロ組曲 第1番 ト長調 BWV1007より　サラバンド
堤 剛（チェロ）　　4:09

9. ラヴェル：亡き王女のためのパヴァーヌ
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団　　5:43

10. シューマン：「子供の情景」よりトロイメライ
仲道郁代（ピアノ）　　3:05

11. バッハ：無伴奏チェロ組曲 第4番 変ホ長調 BWV1010より　サラバンド
堤 剛（チェロ）　　5:19

12. バーバー：弦楽のためのアダージョ
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　9:56

Total Playing Time 63：24


Disc 4：第4集 知的集中 ～仕事・勉強パワーアップ～
仕事や勉強等の知的作業のときに、集中力を高め、活力を生む。

【収録曲目】

1. チャイコフスキー：弦楽セレナード ハ長調 作品48より　第1楽章
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　11:08

2. ボッケリーニ：ギター五重奏曲 第5番 ニ長調 G.449より　第1楽章
デイヴィッド・スタロビン（ギター）／ピーナ・カルミレッリ（ヴァイオリン）他　　4:49

3. ラヴェル：水の戯れ
フィリップ・アントルモン（ピアノ）　　5:12

4. バッハ：カンタータ 第147番 BWV147より　主よ、人の望みの喜びよ
ジャン=フランソワ・パイヤール指揮 パイヤール室内管弦楽団　　3:40

5. サティ：グノシェンヌ第3番
島田璃里（ピアノ）　　2:29

6. サティ：ジムノペディ第1番
リチャード・ストルツマン（クラリネット）／ナンシー・アレン（ハープ）　　3:02

7. ヘンデル：ヴァイオリン・ソナタ第4番 ニ長調より　第1楽章／第3楽章
藤田容子（ヴァイオリン）／雄倉恵子（チェンバロ）　　6:46

8. マルチェッロ：オーボエ協奏曲より 第2楽章(アダージョ)
リチャード・カップ指揮 ニューヨーク・フィルハーモニア室内管弦楽団　　3:59

9. モーツァルト：協奏交響曲 変ホ長調 K.364より　第2楽章
ジョージ・セル指揮 クリーヴランド管弦楽団
ラファエル・ドルイアン（ヴァイオリン）／エイブラハム・スカーニック(ヴィオラ)　　11:58

10. ドヴォルザーク：弦楽四重奏曲 第12番 ヘ長調 作品96　「アメリカ」より第2楽章
東京クヮルテット　　8:30

11. バッハ：無伴奏チェロ組曲 第3番 ハ長調 BWV.1009より　サラバンド
堤 剛（チェロ）　　5:02

12. 虫の音　　5:01

Total Playing Time 72：03


Disc 5：第5集　気分高揚 ～心はずんで～
沈んだ心をいきいきとさせ、楽しく明るい気分に変える。

【収録曲目】

1. ハイドン：トランペット協奏曲 変ホ長調より 第1楽章
ティエリ・カエン（トランペット）
ジャン=フランソワ・パイヤール指揮 パイヤール室内管弦楽団　　6:22

2. ヴィラ=ロボス：ブラジル風バッハ 第5番より
アリア(斎藤明子編)
斎藤明子（ギター）　　4:05

3. パガニーニ：ヴァイオリンとギターのための6つのソナタ　作品2より　第2番(抜粋)／第3番(抜粋)
藤田容子（ヴァイオリン）／福田進一（ギター）　　3:45

4. ブラームス：6つのピアノ小品、作品118より　第1番 インテルメッツォ
エマニュエル・アックス（ピアノ）　　1:57

5. マーラー：交響曲第3番 ニ短調より 第5楽章
マイケル・ティルソン・トーマス指揮 ロンドン交響楽団
ロンドン交響楽団合唱団／サウスエンド少年合唱団
ジャネット・ベイカー(メゾ・ソプラノ)　　4:24

6. バルトーク：2台のピアノと打楽器のためのソナタより 第3楽章
高橋アキ、伊藤 恵（ピアノ）／吉原すみれ、山口恭範（パーカッション）　　6:32

7. ホルスト：組曲「惑星」より木星(ジュピター)(抜粋)
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　5:10

8. モーツァルト：ヴァイオリン協奏曲 第3番　ト長調　K.216より 第3楽章
堀米ゆず子（ヴァイオリン）
シャンドール・ヴェーグ指揮 カメラータ・ザルツブルグ室内管弦楽団　　6:12

9. オルフ：「カルミナ・ブラーナ」より おお、運命の女神よ
マイケル・ティルソン・トーマス指揮 クリーヴランド管弦楽団
クリーヴランド管弦楽団合唱団(ロバート・ペイジ合唱指揮)　　2:29

10. ディニク：ホラ・スタッカート
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　2:07

11. ガーシュウィン：ラプソディー・イン・ブルー
レナード・バーンスタイン(ピアノ、指揮) コロムビア交響楽団　　16:27

12. グリンカ：歌劇「ルスランとリュドミラ」序曲
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　5:24

13. ヨハン・シュトラウスⅡ世：ワルツ「春の声」
レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック　　6:38

Total Playing Time 72：05


【企画・監修　：　貫 行子（ぬき・みちこ）氏 プロフィール】
東京藝術大学音楽学部楽理科卒業。同大藝術心理学研究室助手、1971年から筑波大学・金沢大学大学院・上越教育大学・日本大学・金城学院大学講師、仁愛女子短期大学客員教授を務めた。
現在、上野学園大学客員教授、日本音楽心理学音楽療法懇話会会長、日本音楽療法学会評議員、学会認定音楽療法士、バイオミュージック研究所所長。アメリカ音楽療法協会・日本音楽学会・日本音楽知覚認知学会正会員。研究発表多数。
1999年、ワシントンでの世界音楽療法大会で「ヒーリングミュージックによるストレスホルモンへの効果」について東京大学医学部心療内科医と共同研究発表した。全国各地での講演や、NHK教育テレビ、ラジオに多数出演。
著書に『バイオミュージックの不思議な力』、『新訂 高齢者の音楽療法』、『音楽療法 研究と論文のまとめ方』(共著)、訳書にJ.アルヴァン『音楽療法』(櫻林仁 共訳)、R. シューター『音楽才能の心理学』(以上、音楽之友社)。
また、1988年からソニー・ミュージックより「アルファー波分析によるストレス解消のバイオミュージック・シリーズ」として多数のCDやビデオを発表して、企業や医療への活用にも幅広く取り組んでいる。